身体に良くないからと 何かを我慢するとか制限するとか。。。 心にも良いでしょうか？ 私は、心身のバランスが整っていれば どんなものでも良いし 何でも好きにすれば良い 欲するならば、良いじゃん～派です。 お酒もたばこも例外なく。。。 バリにいること…

バリの人たちの バランス感覚のよさや運動神経には しょっちゅう感心します。 なかでも、私の大好きな田舎のお父さんたち。 体型的には、細身の家系ですが 全体では細いのに パーツ、パーツで見ると 筋肉がしっかりでとても美しい身体をしてます。 必要なも…