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足す?引く?

先日、友人が体調を崩した。

友人は、食事や健康に関する事を、

気をつけるタイプ。

 

今回の不調は良かれと思ってたことが、

身体に合ってなかった。。。

 

良いから、良いからと

沢山の事をして

不調の時は、更に何が足りない?と考える。

やりがちだけど、、、

何かが過剰?と

引き算も大切なんだねぇ。。。