撫でられると、解れてく。

ピンチの時に

どれだけ自分を信じれるか?

 

思い巡って、揺らいでも

大丈夫!

必ず、良いとこに全て収まる!

 

信じよう!

 

自分にも言葉で、思いで

大切だよ、大事だよ、って

伝えてあげよう!

 

自分のことを

撫でてあげるのも効果的。

 

自分に目を向ける。

 

驚くほど、状況は変わっていく。